Asana, voyage au cœur des postures de Colette Poggi
Quand ? Le dimanche 17 mars de 10h à 12h30
Où ? Au studio au 81 rue Château du Roi à Cahors
Autour du thème : Accompagner le printemps
Assimiler, Digérer, Nettoyer, Faire circuler.
Avec l’approfondissement d’asanas parivritti (torsions) notamment et autres postures spécifiques, de kriyas et de pranayamas en lien avec cette intention.
Combien ? Tarif : 22 euros l’atelier.
Conditions : atelier tous niveaux nécessitant toutefois d’avoir déjà pratiqué le yoga ou de le pratiquer actuellement. Venir à jeun ou avoir déjeuné tôt le matin.
Le dernier quart d’heure, nous partagerons une infusion et quelques fruits secs si le cœur vous en dit.
Infos & inscriptions au 06 33 83 55 23 ou par mail : angeliquegarcia46@gmail.com.
Étant donné le nombre limité de places et les frais inhérents à la bonne tenue des ateliers (location de salle etc.), toute annulation moins de 48 heures à l’avance donnera lieu au retrait d’un cours sur la carte d’abonnement (pour ceux qui en ont une) ou le versement de 12 euros (pour les autres).
Merci chaleureux pour votre compréhension.