Rentrée 2025-2026
Cahors
Cours adultes tous niveaux
Les lundis de 18h à 19h15
Trois lundis par mois de 19h30 à 20h45 (voir calendrier ci-dessous)
Les jeudis de 12h15 à 13h30
Les vendredis de 9h45 à 11h
Lieu : studio du 81 rue Château du Roi, Cahors
Luzech
Cours adultes tous niveaux
Les lundis de 10h30 à 11h45
Les jeudis de 18h45 à 20h
Lieu : salle du Barry, Luzech
Tarifs des cours collectifs :
13 euros le cours à l’unité / 110 euros la carte de 10 cours (soit 11 euros le cours) / 200 euros la carte de 20 cours (soit 10 euros le cours) / Cours d’essai à 5 euros
Les cartes sont payables en 1, 2 ou 3 fois, par chèque(s) ou espèces.
En ligne
Deux pratiques en ligne par mois à partir d’octobre.
Chaque mois, vous recevez via un lien téléchargeable une pratique « longue » d’une 1 heure environ + une pratique « courte » posturale, respiratoire et/ou méditative d’une durée d’environ 30/40 minutes + un support écrit (une pratique dessinée, un extrait d’un texte philosophique, un article en lien avec le yoga…). Une fois le lien téléchargé, vous pourrez conserver les vidéos et documents afin de pouvoir refaire les pratiques à votre guise.
Pour s’inscrire, envoyez-moi un mail via le formulaire en ligne.
Tarifs : 25 euros le mois, 65 euros le trimestre & 180 euros l’année.
Ateliers
Un atelier un samedi ou un dimanche matin environ tous les deux mois, au studio du 81 rue Château du Roi à Cahors. Informations communiquées par mail (inscription à la newsletter via le formulaire de contact) et dans la rubrique Actualités.
Atelier duo enfants-parents (grands-parents, tatie, tonton, nounou…)
Enfants à partir de 3/4 ans.
Informations communiquées par mail (inscription à la newsletter via le formulaire de contact) et dans la rubrique Actualités.
Tarifs (pour le duo) : 18 euros l’atelier.
Cahors et dans un rayon de 20kms autour*
Cours adultes privés sur demande
– en individuel ou en petit groupe à domicile* ou dans ma salle à Labastide-Marnhac
– cours prénatal et postnatal en individuel ou en petit groupe à domicile* ou dans ma salle à Labastide-Marnhac
Tarifs : 50 euros le cours individuel (durée : entre 1h15 et 1h30) / Forfait : 135 euros les 3 séances (durée du premier rdv : 1h30, les suivants : entre 1h et 1h15) / 200 euros les 5 séances.
En duo, le cours est de 60 euros au total / Forfait : 165 euros les 3 séances
En petit groupe de 3 à 4 personnes : 80 euros à se partager entre les pratiquants
En groupe au-delà de 5 personnes : 110 euros au total
En groupe de 10 personnes et au-delà : 140 euros
* Me contacter pour les frais kilométriques
Ateliers enfants et adolescents
– dans des structures publiques et/ou privées telles que établissements scolaires, jardins d’enfants, centres de loisirs, maison des jeunes etc.
– à domicile à l’occasion d’un anniversaire ou autres évènements festifs et joyeux etc.
– au studio à Cahors lors d’ateliers organisés régulièrement tout au long de l’année (l’information sera partagée dans la rubrique Actualités et sur les réseaux sociaux)
Contactez-moi ICI pour plus d’informations.
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